El saber del psic—logo en pleno siglo XXI est‡ trayendo logros excepcionales para quienes presentan padecimientos, generando cambios profundos en tiempos breves y sin reaparici—n del problema. Las intervenciones eficaces desaf’an a los psic—logos a la actualizaci—n constante y a la necesidad de difundir lo que se ha aprendido, que ya es mucho, para la resoluci—n de los problemas del pensamiento, las emociones, las conductas, los entramados vinculares.
Este libro brinda al lector evidencias que le permiten hacer su propio juicio informado sobre el alcance de la nueva psicolog’a basada en la investigaci—n. Para quien no estŽ familiarizado con la terapia cognitivo-conductual, esta obra ser‡ la punta de un gigantesco iceberg de conocimiento sobre estrategias espec’ficas para aspectos problem‡ticos de nuestra vida cotidiana, convirtiŽndose tambiŽn en una gu’a pr‡ctica para elegir un tratamiento eficaz, conocer sus etapas y factores que llevan a la curaci—n o soluci—n.