Depuis toujours vous �tes montrŽ du doigt et nommŽ ÇtimideÈ, comme si cՎtait le mot qui vous dŽfinissait, comme si cՎtait votre malŽdiction.
Bien sžr, les gens ont raison : vous �tes timide.
Mais vous aspirez ˆ bien plus que �a. Vous ne voulez plus vous retrouver enfermŽ dans cette dŽnomination injuste.
Etre timide, �a vous g‰che la vie et vous voulez en sortir ?
Ce livre est fait pour vous.
Croyez-le ou non, mais timide ce nÕest pas vous : timide nÕest quÕun mot, et vous pouvez vous en dŽbarrasser.
Vous trouverez dans ce livre des clŽs et des exercices pour vous dŽfaire de votre timiditŽ.
ClŽs et exercices qui ont fait leurs preuves, et qui sont des solutions durables, pour peu que vous les mettiez en oeuvre...