Voc� sonha com uma tez radiante, cabelos brilhantes, sono de qualidade e, acima de tudo, saœde de primeira?
Para ser linda todos os dias!
O autor d‡ conselhos realmente pr‡ticos, quase po�›es m‡gicas e n‹o segredos qu’micos!
No programa:
¥ Balan�a Alimentar
¥ Excesso e defici�ncias alimentares
¥ Rotulagem de alimentos
¥ Lip’dios: amigos ou inimigos?
¥ Vitaminas e minerais
¥ Sem aposentadoria para o garfo!
¥ Estresse e dieta
¥ Balan�o alimentar e dieta do atleta
¥ Armadilhas de ver‹o
¥ As 7 armadilhas das fŽrias de fim de ano
¥ Desintoxica�‹o ap—s as fŽrias
¥ 7 for�as anti-fadiga infal’veis
¥ Como cuidar de sua pele e cabelo naturalmente
¥ Como apagar suas rugas de forma natural
¥ Como derrotar permanentemente as protuber‰ncias de celulite