Para principiantes o alumnos algo m‡s experimentados, este libro ofrece una peque–a gu’a para avanzar y asentar las bases de la pr‡ctica del aikido no s—lo a nivel f’sico (ciencia) sino tambiŽn a nivel mental (conciencia). Muy pedag—gico por su f‡cil lectura con ejemplos y ejercicios. Ahonda sobre todo en el rol de tori y uke con el fin de conseguir una pr‡ctica rica y provechosa para ambos.
En definitiva, una gu’a b‡sica al alcance de cualquier aikidoka con mente abierta.