AmŽthyste est un exercice de sophrologie visant ˆ Žtudier et intŽgrer les vertus de l'amŽthyste.
A qui sÕadresse cet exercice?
Aux adultes et aux enfants qui souhaitent se familiariser ˆ lÕutilisation holistique des pierres de soin, qui se sentent lÕenvie de dŽvelopper leur pouvoir crŽateur et se reconnecter ˆ la magie de la vie, en purifiant tous les Žtats dans lesquels ils se sentent en manque de confiance face ˆ eux-m�mes, la vie ou les autres. LÕamŽthyste poss�de Žgalement des vertus Ç guŽrisseuses È que vous dŽcouvrirez dans cet ouvrage.
Vous aurez besoin d'une amŽthyste pour rŽaliser l'exercice.