Comment profiter du pouvoir des antioxydants pour prŽvenir des maladies et rester en bonne santŽ?
Antioxydants OmŽga 3 : deux termes quÕil est impossible dÕignorer tant ils apparaissent partout autour de nous. La littŽrature abondante sur le sujet regorge dÕinformations parfois fausses et souvent fantaisistes et non avŽrŽes. On vous conseille en effet tr�s souvent dÕaugmenter votre ration quotidienne dÕantioxydants et dÕomŽga 3. Mais est-ce vraiment nŽcessaire ?É