Es un libro en formato cl‡sico, con la manejabilidad de un manual
Trata sobre la Yoga y su capacidad para prevenir y sanar nuestros males y enfermedades.
Tiene tres parcelas diferenciadas: teor’a, pr‡cticas y anexos donde se relacionan estas pr‡cticas con las zonas afectadas por enfermedades o deficiencias energŽticas.