{"product_id":"art-du-qi-gong-le-yi-zhi-chan-de-shaolin","title":"Art du Qi Gong le Yi Zhi Chan de Shaolin","description":"\u003cp\u003eLe YI ZHI QI GONG prŽsentŽ dans ce livre rassemble des exercices ŽnergŽtiques tr�s anciens associant ˆ la fois des pratiques bouddhistes (Shaolin) et des pratiques taoistes(Wu Dan). \u003cbr\u003e\nLa particularitŽ est de proposer ˆ la fois des postures mobiles et des postures fixes ainsi que des jeux de doigts appelŽs codes qui aident ˆ renforcer l'immunitŽ et les sensations du Qi.\u003cbr\u003e\nLa progression se fait en trois Žtapes. En premier lieu des exercices simples am�nent ˆ une conscience du Qi, et ˆ sa circulation dans le corps.\u003cbr\u003e\nDans un deuxi�me temps, un travail plus approfondi du Qi est proposŽ. \u003cbr\u003e\nLa troisi�me partie est constituŽe de postures statiques de difficultŽs croissantes qui requi�rent  un entra”nement progressif.\u003cbr\u003e\nwww.editionsqigong.com\u003c\/p\u003e","brand":"BooksWholesale","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":44436710490273,"sku":"9781291024203","price":30.72,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0462\/1120\/3233\/files\/1k9mdmmn-front-shortedge-384.jpg?v=1718668476","url":"https:\/\/bookswholesale.myshopify.com\/products\/art-du-qi-gong-le-yi-zhi-chan-de-shaolin","provider":"BooksWholesale","version":"1.0","type":"link"}