{"product_id":"atuar-ou-assunto","title":"ATUAR OU ASSUNTO","description":"\u003cp\u003eEste livro Ž o resultado da combina�‹o de v‡rias abordagens; autogest‹o da saœde, altamente desenvolvida no Canad‡, mŽtodos avan�ados de autocoaching e tŽcnicas para otimizar sua saœde.\u003cbr\u003e\nSeu objetivo Ž ajud‡-lo a cuidar da sua saœde de forma respons‡vel, livre e independente e a estabelecer estratŽgias para uma vida melhor e sustent‡vel.\u003cbr\u003e\nComo fazer ?\u003cbr\u003e\nSe autogerenciando e para isso, se escondendo, porque voc� Ž o œnico que pode fazer isso\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÒAutogest‹oÓ significa usar estratŽgias para lidar e reduzir os problemas de saœde. Pode ajud‡-lo a assumir o controle e ter uma boa qualidade de vida, apesar de seus problemas.\u003cbr\u003e\nNo entanto, ˆs vezes temos tudo em m‹os e, no entanto, n‹o fazemos nada; o objetivo do autocoaching Ž encontrar a motiva�‹o para agir.\u003cbr\u003e\nAssim, a Òabordagem da saœdeÓ visa motiv‡-lo a agir e a mudar o seu comportamento di‡rio (autogest‹o). Para isso voc� precisa saber o que quer (objetivo final), onde est‡ (estado inicial) e quais os pr—ximos passos para chegar l‡ (projeto).\u003c\/p\u003e","brand":"BooksWholesale","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":44436528988321,"sku":"9781387824663","price":35.22,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0462\/1120\/3233\/files\/egkeek-front-shortedge-384.jpg?v=1718661675","url":"https:\/\/bookswholesale.myshopify.com\/products\/atuar-ou-assunto","provider":"BooksWholesale","version":"1.0","type":"link"}