Le manque d'amour de soi est le creuset de toutes les souffrances, de tous les dysfonctionnements de ceux qui rencontrent des difficultŽs dans la vie.
Ce livre s'adresse ˆ celles et ceux qui vivent des difficultŽs chroniques dans leur rapport ˆ l'autre, qui n'arrivent pas ˆ se regarder dans un miroir, qui sont toujours en col�re, dans la critique, qui ont mal ou qui font mal.
Pourtant il est de grandes recettes ˆ appliquer qui permettent de restaurer l'estime de soi, simplifient la vie et la rendent agrŽable.
C'est possible.Essayez: la vie est belle et mŽrite d'�tre vŽcue dans les meilleures conditions possibles.