{"product_id":"desenvolvimento-de-habilidades-emocionais","title":"Desenvolvimento de habilidades emocionais","description":"\u003cp\u003eƒ importante n‹o evitarmos os sentimentos que nos causam mal-estar e inc—modo, n‹o devemos tentar bani-los com estratŽgias de Òfazer de conta que n‹o existemÓ ou ignorar o desconforto que nos causam. Se sentimos que nos incomodam, se nos limitam os nossos comportamentos e nos afetam a nossa felicidade, precisam inevitavelmente da nossa aten�‹o, da nossa capacidade de interpret‡-los e de percebermos o que nos est‹o dizendo acerca da forma como estamos levando a vida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eO desenvolvimento de habilidades emocionais Ž uma compet�ncia que em muito nos capacita. Ajuda-nos a tomar melhores decis›es, a adequarmo-nos melhor ˆs circunst‰ncias e a lidar de forma mais eficaz com os outros ou com situa�›es desafiadoras.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVoc� ir‡ ficar com uma no�‹o do que Ž o equil’brio emocional, o que fazer para regular as suas emo�›es e como obter for�a emocional para lidar com as adversidades da vida. Voc� ficar‡ ainda a saber implementar estratŽgias para promover a sua felicidade.\u003c\/p\u003e","brand":"BooksWholesale","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":44378569834657,"sku":"9781387722648","price":36.35,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0462\/1120\/3233\/files\/15vdz5gw-front-shortedge-384.jpg?v=1716848027","url":"https:\/\/bookswholesale.myshopify.com\/products\/desenvolvimento-de-habilidades-emocionais","provider":"BooksWholesale","version":"1.0","type":"link"}