Aquesta Žs una guia prˆctica per elaborar dietes ajustades a les caracter’stiques de cada persona com son sexe, edat, pes i activitat f’sica. S'ensenya com fer el cˆlcul de les calories necessˆries i com repartir-les en els ˆpats.
Aquesta Žs una guia prˆctica per elaborar dietes ajustades a les caracter’stiques de cada persona com son sexe, edat, pes i activitat f’sica. S'ensenya com fer el cˆlcul de les calories necessˆries i com repartir-les en els ˆpats.