Face ˆ un proche souffrant de dŽpression, nous sommes souvent dŽmunis voire impuissants. Pas facile de l'aider et de savoir quelle bonne attitude adopter. M�me s'il n'existe pas de solution miracle, bien Žvidemment, ce guide a ŽtŽ Žcrit pour donner des pistes de comprŽhension et quelques clŽs pour �tre un meilleur soutien pour notre entourage. Des invitations ˆ tester une nouvelle mani�re d'�tre, car avant tout c'est de soi dont il s'agit, car nous savons que nous ne pouvons pas "sauver' l'autre. Nous pouvons juste l'encourager par notre comportement ˆ dŽcider de s'en sortir et ˆ trouver les ressors pour cela.