Dans un monde o� il faut toujours plus et plus vite, et o� l'on est sans cesse interrompu, il est difficile de trouver la concentration pour �tre efficace et productif, tant dans sa vie personnelle que professionnelle.
LŽo Babauta, l'auteur du Best Seller, the Power of Less, nous livre ses secrets pour arriver ˆ trouver la concentration dans ce monde chaotique.