Dit is de bijbel van Hatha Yoga. Het wordt beschouwd als een oeroud fundament van de klassieke of koninklijke Yoga.
Tot op heden was dit heilig geschrift niet leesbaar, doordat men de noodzakelijke kennis van Sandhya Bhasa, de taal van de dageraad, miste om dit werk te vertalen. Samen met "Wetenschap van de Ziel" en "Yoga Sutra's van Patanjali" in dezelfde reeks kan deze nieuwe spirituele schat jou nu de weg wijzen naar een lang en gelukkig leven en misschien zelfs naar fysieke onsterfelijkheid.