Que l'on ne s'y mŽprenne pas, il ne s'agit en aucun cas d'un livre d'auto-mŽdication. Bien au contraire, il s'agit avant tout de conseils concernant l'acquisition de techniques posturales basiques et de massages pour acquŽrir un bien-�tre quotidien et entrer en harmonie avec son corps. Tout le monde conna”t l'acupuncture, mais qui conna”t les exercices de la Chine ancestrale, du Tao•sme ? Ceux ci, ˆ la base du Qi Gong, sont rŽputŽs en Chine o� ils sont pratiquŽs quotidiennement par une grande partie de la population. Le contr™le de l'Žnergie, une expŽrience vŽcue par Alain Jumel, est racontŽe ici avec passion et conviction.
D'un abord facile, cet ouvrage permettra ˆ tout un chacun d'apprendre sans peine ˆ lutter contre de nombreuses affections.