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Ce livre contient une sŽrie de clŽs de comprŽhension et d'exercices ˆ rŽaliser au quotidien pour travailler sur soi, libŽrer ses Žmotions et guŽrir ses blessures.
Il est le rŽsultat de mes expŽriences, de mes comprŽhensions et de mon vŽcu et jÕai ˆ coeur dÕen faire profiter tout un chacun.