L'influence du psychisme sur le corps n'est plus ˆ dŽmontrer. En mati�re d'amincissement la clef du succ�s est d'abord dans la t�te. Maitriser et contr™ler son poids est avant tout une question d'adŽquation entre son image extŽrieure et sa perception intŽrieure. Ce livre n'est pas un ouvrage de plus sur la diŽtŽtique et les rŽgimes qui promettent une silhouette de r�ve pour le lendemain. Connaitre la diŽtŽtique c'est bien, mais comprendre pourquoi l'appliquer: lˆ est la rŽussite !
Vous avez entre les mains un ŽlŽment dŽcisif pour choisir la voie du succ�s afin de retrouver la forme et le poids souhaitŽs.