Comment faire le plein de vitamines avec plaisir et gourmandise gra_ce aux jus et smoothies ?
Quelle est la diffŽrence entre un Jus et un Smoothie ? Pourquoi les smoothies sont-ils bons pour la santŽ ?
Pourquoi boire des smoothies ?
- peu caloriques, ils vous aident ˆ perdre du poids,
- ils sont une bonne astuce pour manger des fruits et lŽgumes,
- ils permettent des gožters gourmands ˆ tous les coups,
- ils sont parfaits pour faire le plein de vitamines et de minŽraux.
Smoothies diŽtŽtiques, smoothies exotiques, smoothies fertilitŽ, smoothies sportifs, smoothies enfants, smoothies gourmands... lequel allez-vous choisir aujourd'hui ?
DŽcouvrez 80 recettes de jus et smoothies, pour allier saveurs et santŽ avec plaisir.men.
Martin