La naturopathie enseigne lÕart de vivre et les mŽthodes naturelles qui servent la santŽ et la confortent jour apr�s jour. Son approche globale permet de prendre en compte tous les besoins de lÕartiste danseur, de comprendre lÕorigine et donc de mieux prŽvenir les pathologies ostŽoarticulaires, les accidents, et dÕapprendre ˆ mieux gŽrer son stress.
Ce manuel transmet une hygi�ne de vie qui sÕarticule sur les piliers de la vie naturellement harmonieuse:
¥ le respect des principes de sagesse alimentaire,
¥ le ressourcement et la relaxation,
¥ les exercices,
¥ lÕhydrothŽrapie
¥ mais aussi la bonne utilisation des plantes ou des huiles essentielles, et les rem�des naturels les plus pertinents.
Ce livre pratique a pour vocation dÕaccompagner lÕartiste dans lÕoptimisation de ses potentiels, et ainsi lÕaider ˆ exprimer pleinement son art.