Tu veux progresser au handball, mais tu ne sais pas par o� commencer ? Ce guide tÕaide ˆ tՎvaluer, tÕorganiser, gŽrer ton stress et tÕentra”ner de mani�re plus intelligente. Que tu sois dŽbutant ou confirmŽ, ce livre te donne des rep�res concrets, des outils simples et des mŽthodes testŽes pour prendre ta progression en main. ƒcrit pour les jeunes joueurs et joueuses de 11 ˆ 18 ans, il tÕaccompagne ˆ chaque Žtape avec clartŽ, bienveillanceÉ et exigence., handball, progression, entrainement, stress, mental, confiance, Nicolas Tournadour| 9781326248369 | 247PAGES