Que ninguŽm se equivoque, n‹o se trata de um livro de auto-medica�‹o. Bem ao contr‡rio, trata-se antes de mais de conselhos sobre tŽcnicas posturais b‡sicas e massagens para adquirir bem-estar e entrar em harmonia com o seu corpo. Todo o mundo conhece a acupunctura mas quem conhece os exerc’cios da China ancestral, do tao’smo? Estes, na base do Qi Gong, s‹o reputados na China onde s‹o praticados diariamente por uma grande parte da popula�‹o.
O controlo da energia, uma experi�ncia vivida por Alain Jumel, Ž aqui contada com paix‹o e convic�‹o
De acesso f‡cil, esta obra permitir‡ a cada um aprender a lutar sem dificuldades contra numerosas afec�›es.