O livro de refer�ncia sobre o MŽtodo SANE
O MŽtodo SANE, criado por Mani Hesam, e uma estratŽgia efficaz para aprender a ser feliz, evoluir e ter sucesso nos nossos projetos. ƒ um processo de desmame do mal-estar e de treino do corpo e da mente para desenvolver circuitos neuro-emocionais de bem-estar.
Criar assim, o Mœsculo do Bem-Estar ao n’vel fisiol—gico e psic—logico permite sentirmo-nos no bem-estar em qualquer circunst‰ncia. Ter a energia, confian�a e a criatividade para ultrapassar todos os nossos desafios. Praticar o SANE demonstra-nos que o bem-estar atrai a sorte.