A expectativa de vida na Fran�a Ž de 85,4 anos para mulheres e 79,5 anos para homens, e mais que dobrou nos œltimos 200 anos.
Essa longevidade se deve, feliz ou infelizmente, sobretudo ˆ medicina, mas ainda hoje Ž poss’vel viver muito tempo sem assist�ncia mŽdica?
Neste livro, voc� ver‡ que, alŽm dos fatores genŽticos, v‡rios fatores como estresse, dieta industrializada e intera�›es sociais interferem no envelhecimento.
Seguindo os conselhos que apresento, devemos ser capazes de prolongar nossas vidas, mas o mais importante, envelhecermos com boa saœde.