Stresante, sedative _i lini_titoare, plantele pot fi de mare ajutor ”mpotriva anxiet__ii _i tulbur_rilor de somn _i ”nlocuiesc tranchilizantele _i somniferele.
Plantele numite ãadaptogeniÓ au capacitatea de a sus_ine corpul pentru a-l ajuta s_ se adapteze la fiecare situa_ie stresant_. Cu alte cuvinte, pot da energie diminea_a _i pot ajuta la odihn_ seara. Acestea lucreaz_ ”n armonie cu corpul nostru pentru a ajuta sistemul nervos s_ se autoregleze.
Datorit_ acestui ghid practic, descoperi_i cum s_ preveni_i _i s_ trata_i toate efectele stresului (anxietate, depresie, migrene, insomnie, herpes ...) datorit_ remediilor simple bazate pe plante medicinale: decocturi, infuzii, coloran_i, b_i ...
ën_elegerea modului ”n care func_ioneaz_ sistemul nostru nervos
Remedii naturale pentru stres _i anxietate
Stimula_i ap_rarea noastr_ natural_ _i ”nt_ri_i sistemul nostru nervos
Toate plantele pentru a preveni _i trata anxietatea, depresia, insomnia ...
Preparate la domiciliu _i utiliz_ri de remedii pe baz_ de plante