La pratique du Qi Gong autorise la possibilitŽ dÕassumer une vŽritable prŽvention et dans le cas dÕun trouble avŽrŽ, de jouer un r™le actif dans sa rŽsolution.
Les mouvements traduisent toujours un grand respect du corps et du rythme respiratoire.
CÕest aussi un grand plaisir.
Les exercices de ce livre peuvent �tre pratiquŽs par tous.