Un petit guide illustrŽ de rŽflexologie plantaire qui aborde en images un soin ˆ rŽaliser chez soi pour soulager vos douleurs de pieds avec des planches simplifiŽes pour permettre une utilisation simple pour tous.
Prendre soin de ses pieds rŽguli�rement apr�s de grandes journŽes, cÕest Žgalement amŽliorer sa santŽ. Des protocoles pour les douleurs de dos, les troubles digestifs ou le sommeilÉ Tous les protocoles sont dŽcrits en images Žtape par Žtape pour bien comprendre les massages ˆ effectuer. Enfin pour approfondir le sujet, une lecture psychosomatique des probl�mes de pieds et des citations sur les pieds pour se dŽtendre en m�me temps que ses pieds!