Il Naturopata vi accompagnerˆ lungo il percorso di Conoscenza e Consapevolezza del complesso Mondo dell'Alimentazione:attraverso lÕanalisi degli elementi fondamentali del cibo, la scelta pi� opportuna, la corretta associazione, nonchŽ conservazione, cottura ed assunzione, vi indicherˆ i corretti comportamenti per nutrire Corpo e Mente, dall'Infanzia all'Etˆ Adulta.
Vengono citati i pi� comuni disturbi causati dallÕerrato stile alimentare, che affliggono le persone di tutte le etˆ, seguiti dagli importanti effetti sull'organismo dell'Inquinamento e delle Patologie conseguenza dell'errato rapporto con gli alimenti (c.d. Patologie del Benessere), oltre all'importanza dell'attivitˆ fisica, con cenni alla componente Psicosomatica (il Cibo tra Istinto e Ragione).
Non mancano i consigli pratici dellÕEducatore Alimentare per ripristinare e mantenere il binomio Salute-Benessere, sottolineando l'importanza del ritorno al "Biologico", con esempi pratici per una corretta composizione dei pasti principali.